快乐体育主张充分发挥学生学习的主动性和创造性，给学生思考问题和独立创造留有余地。学生的学习包括三个阶段：运动的初步体验（尝试）——向新的学习目标挑战（学习）——进行创造性的学习（创新）。本次调查对象中有23%的学生体育课学习的动机是为了娱乐和好玩，对有兴趣的教材练习时情绪高涨，专心致志。孔子说：“知之者不如好之者，好之者不如乐之者”。没有了快乐，如何谈得上全面提高学生得身体素质，他们不愿意每天的跑步练习，每节课的篮球运球，他们需要新颖、实用、有挑战性的教材。所以教师只有积极不断地更新教学手段，常教常新，正确引导学生的学习动机，充分调动练习积极性，才能提高学习效率和教学效果。 3.1.3终身教育应贯穿于人的一生，而高校体育教育是高校教育的重要组成部分。 在终身体育这项抽样调查中看到，只有11.9%的少数学生需求，正说明了高校体育课教学应该作为终身教育的一部分，应进一步更新观念，形成比较完善的学生健康教育体系，切实提高大学生的健康意识与体育实践能力，同时，高校体育应以终身教育理念为平台，在教学模式、教学方法、教学内容等各个方面加快改革和创新，树立“健康第一”和素质教育的指导思想，让学生通过高校体育养成终身体育锻炼的良好习惯，成为具有健康体魄，德、智、体、美全面发展的合格人才。3.1.4 生命在于运动。对于在大学体育课中开设保健课教学是很有必要的。体育运动本身在于防病治病强身健体方面有着积极作用。太极拳是 国传统保健体育项目中的一颗璀璨明珠，是 国宝贵的民族文化遗产，它既是一种合乎生理和心理原理的体育运动，又是一种防治疾病、陶冶情操的健身手段。太极拳的锻炼强调意识、动作、呼吸三者同时协调运作，在强身的同时也锻炼了大脑的中枢神经系统和呼吸系统，是一种全面的养生锻炼。因此在整个体育教学过程中，对少数体弱和残疾学生防治疾病的心理需求不容忽视，开展保健课教学以满足他们（7.3%）的身体和心理需求。4 调查结果与分析4.1.1调查结果表明，多数大学生体育课学习的主要目的就是为了完成体育课考试，并且希望在体育课考试中获得高分，持这种心态的学生占有率高达50.4%（表1）。原国家教委规定：公共体育课为大学生必修课，不及格者应重修。公共体育课不及格者，不准毕业，作结业处理，发给结业证书等等，确保了体育课在学校教育中的地位，当学生把这些 条文规定转化为自己的需求时，便产生了对体育课学习的直接动机。4.1.2 体育教师在教学过程中要做到既要教书又要育人，就是利用体育活动中人体的接触和配合、改善人际关系，进行团结协作才能取胜的思想教育。通过技战术练习，培养学生集体主义精神。教育具有运动技术特长的学生，在校内外竞赛中要发扬为集体争光的精神，调查中得知具有这种精神的学生中女生（11.7%）多于男生（7.3%），女生多于男生的原因是与女生性情和东方女性的传统特点有关。4.1.3 逐步改善体育设施，满足学生对体育运动的物质需求。日本心理学家小林等人研究结果表明，“体育设施的条件是决定体育课是否成功的一个重要关键”，学校运动场地、器材设施等，是完成体育教学的物质基础和保证。良好的体育设施能促使学生学习兴趣倍增。高校在目前经费紧张的情况下，呼吁各级领导，尽可能多拿出一些经费改善体育教学条件，以满足5.6%学生对体育运动的物质需求。4.2 体育理想的需求4.2.1 体育教师的榜样作用。学生产生学习动机的过程中，体育教师的魅力，对学生影响时间最长，效力最深，在“整个学校里，教师的可信度最大”。学生从小学到大学都要必修体育课，课堂上学生模仿的对象是体育教师，教师的魅力令学生羡慕和信服，将会形成良好的心理定势，从而激发对体育课学习的动机。这就要求体育教师在教学中技术过硬，在生活中严格要求，注意自身素质的提高，增强其魅力的感召力，吸引学生积极参加体育锻炼，在调查中该项女生占调查人数的52.3%，男生占60%（表3）。4.2.2 体育明星效应。体育明星在运动竞赛中技、战术的绝妙表演和高尚的体育道德情操，强烈的吸引着大学生积极效仿，并在体育教学和锻炼过程中勇敢实践。调查对象中被体育明星之风采所吸引的男生有28.5%，女生有26.2%。4.2.3 猎奇心理，好奇之心，是大学生心理特点之一。当大学生接触到新颖、优美、节奏感强的体育运动技术时，在好奇心的促使下，引起7.2%的学生（女11.2%，男4.8%）积极参与。因此高校体育教材的设计不能一成不变，墨守陈规。同时这也给体育教育提出了更高的要求，要不断更新教法，才能适应猎奇心理学生的需求。调查对象中，持这种心态的女生多于男生，原因是女生在中小学时期，自觉接受体育教育的机会较少于男生，对大学良好的体育教学环境、体育设施和教师素质都感到新奇。 表3 体育理想的需求 表1 对学习体育课的认识 内容 按教学课程计划锻炼 一个人自由活动 小范围一起锻炼 随心所欲 n % n % n % n % 女283 89 31.4 96 33.9 14 4.9 22 7.7 男152 130 85.5 36 23.6 38 2.5 10 6.5 合计435 219 50.4 132 30.4 52 11.9 32 7.34.3大学生体育课学习动机的调控与激励4.3.1 大学生体育课学习动机的调控方法 大学生体育课学习动机是随着内部需求和外部刺激条件的变化而随之变化。 体育教学是师生双边围绕着课堂教学目标进行教与学的系列活动，是一项较为复杂的系统工程，要想取得教与学的最佳效果，教师在一定的教学环境中，就要不断地对在实施教学过程中的程序进行控制调整，以强化学生的学习动机。 在教学实验中具体采用的调控方法有思想调控、定量调控、教学目标的调控、人际关系的调控、教学广度与深度的调控、教学程序的调控、教学动态调控、学习项目的调控、教学时间的调控等。4.3.2 大学生体育课学习动机的激励方法激励的原则，首先是要了解学生的需求，激励是为了加强动机强度，激发学生的兴趣，活跃练习情趣。4.3.3 思想教育法 “人的动机可以激发，可以转移，宣传教育方法就是激发人们的动机，使之指向共同的理想目标”。教育学生：体育课学习应与学校培养合格的专门建设人才结合起来；近期娱乐和健康应与为国家高效工作四十年（或更长时间）结合起来。4.3.4 激励法 激励法又分为物质奖励法和精神鼓励法。（1）物质奖励法 如学生在校内外参加竞赛获得优异成绩，奖励给一定的物质，对参与者发给一定的纪念品，鼓励其积极参与体育竞赛。（2）精神鼓励法 如在课堂教学中，对练习积极、情绪高涨的学生，可以提出口头表扬，树立他为全班学习的榜样。另外，对体育差生，只要有微小的进步，也要进行表扬，使他们也能享受到成功的快乐，以此激发学习兴趣和信心。4.3.5 竞赛激励法 竞赛是体育运动本身属性之一，通过平等的或有条件的“让先”等级竞赛，使获胜者获得成功感，也使他本人感到自己具有从事体育运动能力的满意感，从而强化积极参加体育活动的动机。5 结束语5.1 大学生体育课学习的良好动机是学好体育理论和技能的动力，它将直接影响到体育课的教学质量和体育教学改革的进程。体育教师要善于发现学生学习动机的成因，循循善诱地强化学习动机，调动学生学习的积极性。 5.2 积极转变学生对体育课学习的价值观，学习体育不仅仅是为了“娱乐和玩的痛快”，要把单纯的兴趣升华到更高层次的终身体育，并确立学习和锻炼的目标，提高体育课学习的动机。 高校体育教师要不断提高自身素质，学习心理学，潜心研究教法，不断更新教学观念和 手段，对学生的学习动机进行科学的调控和有效的激励，创造出一个最佳的教学环境

很多学生的身体素质很差。他们也不喜欢体育课。他们也不会进行任何的体育锻炼。我们如果想要让学生对体育产生兴趣的话，我们一定要做到以下几点：第一，我们要开展丰富多彩的体育活动。很多学生都不喜欢体育课。学生们觉得体育课实在是太无聊了。们体育老师会让学生绕着操场跑步。体育老师会让学生们做一些热身运动。体育老师还会让学生做一些基体操。体育老师在完成这些任务之后，就会让学生们去玩了。体育老师应该改变这种传统的教学模式。体育老师要想办法丰富体育课的内容。体育老师要想办法增加体育课堂的趣味性。这样才能够把学生的积极性调动起来。体育老师可以利用体育课组织一些体育比赛。我们要让所有的同学都参与进来。我们也可以在学校里开展一场运动会。体育老师要引导学生们为了班级的荣誉而去拼搏。体育老师还可以开展一些体育知识竞赛。我们还可以带着学生去郊游。我们还可以开展体育知识讲座。第二，体育老师要因地制宜地制定教学计划。很多学生在经过长时间的重复训练之后，就会对体育课产生厌烦的心理。体育老师应该及时地改变自己传统的教学模式。体育老师要想办法增加体育课堂的娱乐性。体育老师要结合学生的身体和年龄来制定科学的教学计划。男生的身体比较强壮。男生也喜欢对抗性比较强的体育运动。体育老师就可以传授男生一些基本的篮球技巧。我们可以传授他们一些篮球比赛的规则。体育老师也可以传授男生一些踢足球的技巧。体育老师可以组织一些篮球比赛。女生的身体都比较瘦弱。她们都有着很强的爱美之心。体育老师就可以让女学生去学习一些健美操。体育老师也可以让女学生去学习跳绳。学生们慢慢地就会喜欢上体育课了。第三，体育老师要引导学生发挥自己的主观能动性。体育老师要提高自己的业务水平。体育老师的着装一定要干净整洁。体育老师可以在学生面前示范一些规范的体育动作。体育老师也可以给学生们讲解一些有趣的体育故事。体育老师还要深入浅出地讲解一些贴近生活的体育知识。我们增加体育课堂的知识性。体育老师要和学生们成为好朋友。体育老师要想办法得到学生的充分信任。体育老师要让学生们感受到体育活动的魅力。体育老也要引导学生去选择自己喜欢的体育运动。体育老师要让学生们爱上体育运动。
我觉得具体应该多让学生进行一些体育活动，在活动当中，让他们体会到体育的趣味，就可以培养他们的兴趣爱好和习惯。
每年在学校举办运动会，鼓励学生们多参加。带孩子们去参加体育夏令营，让孩子们享受体育运动的乐趣。往学校添置更多的体育运动器材，供孩子们使用。
平时一定要给孩子创造一个良好的成长环境，一定要多带孩子出去锻炼身体，一定要发展孩子的爱好，要了解孩子的内心想法。

1. 单元教学计划是指每一个小目标的训练计划例如三步上篮原地跳投 行进间跳投等 2. 模 块 计 划 是指大方向的训练计划 例如 增强个人进攻能力 单元计划是模块计划的组成部分例如 强化个人进攻能力 这里就需要各个单元的计划组成最终达到训练目的（包括低位进攻 干扰下投篮罚篮上篮）

对大学篮球课的认识、收获和建议 Part 1、对大学篮球课的认识：1、大学篮球课，不仅训练的是基础的身体素质，也是专项能力的训练，更是爱好的培养。2、大学篮球课，是团队至上的游戏，而不是一个人的战斗。3、大学篮球课，不仅是体力的竞争，也是智慧的拼搏。4、大学篮球课，重要的不单单是个人技艺的精湛，还有队友之间的默契。Part 2、篮球课的收获：1、收获了强健的体魄。2、锻炼了自己迎难而上的胆识。3、收获了友谊和拥有共同爱好的球友。4、增强了自信，找到了自己的舞台。Part 3、对篮球课的建议：1、增加团队对抗的机会。2、老师应该在比赛中多多指导同学，及时指出同学的各种不足。 3、增加基本功的锻炼。
看老师了。老师比较好，能和学生玩得开就是最好的了。我们老师就不错。
好玩

体育与健康课程标准的基本理念是：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长；激发运 动兴趣，培养学生终身体育的意识；以学生发展为中心，重视学生的主体地位；关注个体差异和不同需求，确保每一名学生受益。课程标准理念为体育教学改革指明了方向，作为体育教师应认真学习领悟新课改的精神，克服传统教学模式的束缚，加大课程内容选择与教学灵活性，实现由教师为中心向以学生为主的转变，改变学生喜欢体育而不喜欢体育课的状况，让每一名学生从体育学习中受益。如何将体育课程标准落实到实处，我们做了一下尝试，旨在寻求提高体育教学质量的方法和途径。一调动学生学习积极性，使学生主动参与教学传统的体育教学比较强调教师的教，学生只要跟着教师学就行，教学过程以教师为中心，学生处于被动消极的地位。体育课程标准强调“以学生发展为中心，重视学生主体地位”。因此，教学中我们要充分调动学生学习积极性，使他们积极主动地参与教学。1 引导学生建立正确的学习动机动机是实现目标的动力。通过体育理论的学习使学生了解体育与健康课的任务和目的，端正学习态度，明确学习目的。在教学中，无论教什么内容，都要让学生明白：为什么练，有什么用，在什么情况下才能用得上，让学生懂得练习的价值和好处，这是学生主动学习的力量源泉。例如：在耐久跑教学中，我们会让学生知道耐久跑可以提高学生有氧耐力素质，是将来健身的主要手段，什么是正确的技术动作，如何克服极点现象和分配体力，怎样才能提高成绩等。只有这样，才能变“要我练”为“我要练”，使教学过程真正成为积极主动、好学乐学的过程。2 培养学生学习的兴趣学习兴趣直接影响学习行为和效果，当学生对学习有兴趣时，他们总能自觉主动积极的学习，不觉得学习是一种负担，并从中获得乐趣。因此，在教学中根据初中学生的兴趣爱好，在教学内容的选择上尽量满足学生学习的需要，给学生留出自主练习的时间，学生可以根据自己的兴却爱好自主选择练习项目；不断改进教学方法如：采用游戏法、比赛法，提高练习的趣味性和娱乐性；不断变化练习方式，使学生的练习不再枯燥无味；组织小型比赛，培养学生的竞争精神，使学生在激烈的比赛中，运用自己的技术技能、智慧和毅力去战胜自我、战胜对手，品尝成功的喜悦。只有这样，学生才能主动积极地参与教学。3 采用积极的评价，激发学生学习热情对学生进行正确评价也是激发学生学习积极性的重要手段。对学生评价不应只从运动成绩、运动技能出发，而是看学生运动参与程度和在进步幅度。在教学中多发现学生的长处和优点，以表扬为主，对学生一点儿进步应及时给予表扬，用表扬鼓励的言语，如“很好”，“不错”，“继续努力”等给学生的心理以良性刺激，以提高学生学习热情。4 让每一名学生都能体验到运动的快乐。身体素质好、运动能力强的学生在教学中比较活跃，能从体育活动中获得乐趣，能积极主动地参与教学。而体育差生由于完不成教学任务、达不到教学要求，没有表现的机会，容易产生失败感和厌学情绪。因此，教学中我们应更多地关注差生，区别对待，在运动强度和练习次数上提出不同的要求，使他们都有不同程度的提高，让他们也能体验到运动的快乐。只有这样，才能真正调动学生学习积极性二 对教材加以改造，提高练习的实效性和趣味性以前的体育教学大纲，不同的年级规定了不同的教学内容，教师依据教学内容进行教学，而体育课程标准没有给出具体的教学内容，强调“尊重教师和学生对教材的选择性”， 同时也对选择教学内容提出了以下要求：1 符合学生身心发展、年龄性别特征；2 运动形式活泼，能激发学习兴趣；3 具有健身性、知识性和科学性；4 对增强体能、增进健康有较强的实效性；5 简单易行。教师对教学内容有了自主选择的空间，也对教师提出了更高的要求，必须根据学生特点、学校场地器材情况对教材进行加工，产生具体的教学内容，将教学内容作为达成学习目标的手段。在选择教学内容的过程中，我们做了以下尝试：1熟悉教材，了解教材的价值和作用，教学中尽量多的安排对增进身心健康有积极作用的教材，如：发展耐力素质我们采用了定时跑、定距跑、折返跑、跳绳等多种形式的练习；发展速度素质可采用快速跑、接力跑等练习，发展力量素质可采用实心球、各种形式的跳跃练习、俯卧撑、立卧撑等；培养学生组织纪律性可采用队列练习；培养学生竞争与协作的精神可采用篮球比赛和接力比赛等。2教学内容要符合初中学生的身体、心理特点，教师要了解学生的兴趣爱好，学生喜欢才能全身心投入学习。例如：初中大部分男生都喜欢篮球，制定教学计划时可多安排篮球课，而女生可安排跳绳、跳皮筋等项目。3对竞技性的教材加以改造，提高练习的实效性和趣味性。例如：过去的接力跑教学是在固定的接力区内完成传接棒，开始练习时学生兴趣很高，但时间长了以后学生就觉得没意思，尤其是高年级的同学，因此，我们在教学中不断变换练习的形式，如：圆形接力、叫号接力，延长或缩短接力区，用书包、实心球物品代替接力棒等，来提高学生的兴趣。过去的障碍跑多以跨栏的形式出现，比的是速度，而生活实际当中很少会出现高度相等、间距相等的障碍，因此教学中我选用了跨越不等间距、不同高度型的障碍，这样有利于激发学生的兴趣，有效地提高学生越过障碍的能力。篮球的传球多以两人互传的形式反复练习，学生毫无兴趣，在学生基本掌握动作要领后我采用五人传球五人抢断的形式，这样既可以提高学生兴趣，又可以提高实战能力。4 开发新的教学资源。我国是一个多民族国家，民族体育文化源远流长，我们有许多宝贵的民族传统体育资源，我们将跳绳、沙包、毽球引入了课堂，形成学校的校本教材，对传承民族民间传统体育具有积极的作用，深受同学们的欢迎。另外我们还将对场地器材要求很高的垒球引入了课堂，用软式排球代替垒球，将棒击球变为手臂击球，用半个篮球场四个角作为四个垒，简化比赛规则，降低练习的难度，使学生掌握了垒球的基本知识、技术和战术，学生学习积极性很高，取得了较好的效果。三 不断改进教学方法，提高教与学效果“体育教学方法是为了完成教学任务，实现教学内容，教师所采用的教法和在教师指导下学生学法的相互作用的统一过程。”传统的教学方法重视教师的教，重视教师的主导地位，而课程标准强调重视学生的主体地位，加强学生学法的指导和教法的研究。1 加强对学生学法的指导教学过程是师生交往、共同发展的过程。只研究教法不重视学法，不利于调动学生学习积极性和提高教学质量。因此，教学中要对学生进行学法的指导，引导学生学会学习。（1） 培养学生自学、自练能力。教师指导学生看图进行模仿练习，提倡学生在模仿中学习。（2）为学生营造合作学习的氛围。体育教学的特征之一就是合作，无论是集体项目还是个人项目，学生在学习过程中都需要合作，教师可以让学生相互观察、相互指导、相互纠正，使学生在合作学习的氛围中，提高发现错误和改正错误的能力，不断提高动作质量。例如：在实心球教学中，学生建立正确的技术概念后可采用相互指导纠正的方法，这样既可以帮助同学纠正错误动作，又可以进一步加深对动作的理解。（3） 为学生创造问题情境，鼓励他们主动地分析问题和解决问题。例如：在接力跑教学中教师先提问“怎样才能在接力区高速完成传接棒？”，学生带着问题去练习，学生相互讨论，教师诱导归纳得出以下几点：1熟练掌握传接棒技术。只有掌握技术才能在快速跑动中完成传接棒。2接棒同学要充分接力区的长度发挥的速度。理论上接力区的前沿是传接棒的最佳位置。3接棒的同学要根据传棒同学的速度确定起跑的时机。2 加强教法的改革科学合理地运用教学方法实施现教学目标的重要途径，教师的教应有利于学生更好的学，在教学中我们主要采用了以下几种教法：（1）传统的教学方法：不管体育教学如何改革，我们都离不开传统教学方法，它在体育教学中具有举足轻重的作用，如：讲解示范法、练习法、游戏比赛法等。（2） 探究式教学：教师先让学生练习体会，然后教师提问，鼓励学生积极思考，让学生自己寻求解决问题的方法。例如：接力跑的起动时机、传接棒技术中如何合理运用技战术、障碍跑的起跨距离等教学中采用了探究式教学法，取得了较好的效果。篮球教学中，可采用先让学生玩，在学生玩得过程中学生会发现技术战术的缺乏，教师在针对学生练习中出现的问题进行指导纠正，有利于提高教学效果。（3） 分层教学法：教师根据学生身体素质和运动能力的差异进行分组，对不同水平的同学提出不同的要求，确保每一名同学都有进步。例如: 耐久跑教学时，根据学生能力不同将学生分成好、中、差三组，在练习距离、强度、休息时间和练习次数上提出不同的要求，使全体学生在原有的基础上能有较大进步。四培养学生自觉锻炼的习惯，树立终身体育的意识终身体育是体育教育的最终目标，学校体育是终身体育的基础。学校体育的任务不仅仅是增进身心健康，掌握体育知识、技术、技能，而且要培养体育能力，使学生学会锻炼身体的方法，养成自觉锻炼身体的习惯，树立终身体育的意识。教学中我们采取了以下措施：1 了解体育锻炼的目的，学会锻炼的方法在体育教学中，让学生了解体育锻炼的作用、科学锻炼身体的原理与方法和体育卫生保健常识，使学生知道为什么要锻炼，怎样锻炼，如何在锻炼中进行调控。2 留给学生自学自练的时间和空间在教学中教师有意识地为学生提供自学自练的机会，如：体委根据课的内容、学生兴趣安排准备活动；小组长组织游戏比赛等，以提高学生的自学、自练的能力。同时，安排自由活动的时间，学生可以根据自己的兴趣爱好选择练习内容，有利于提高该项目的运动水平，养成自觉锻炼的习惯。3 正确引导学生积极参加课外体育锻炼鼓励学生将所学的体育知识、技能、科学锻炼身体的方法运用于体育实践，坚持锻炼持之以恒，养成自觉锻炼的习惯，树立终身体育意识。五 改进传统的评价方法，科学全面地评价学生在传统体育课堂教学评价中，评价是教师的专利，教师仅对学生的运动成绩和课堂表现进行评价，这种评价是不科学，不全面的。通过这种评价，只有少数人获得鼓励，体验到成功，而大多数学生都成了体育学习的失败者。因此，《基础教育课程改革纲要（试行）》明确指出：“评价不仅要关心学生学业成绩，而且要发展和发现学生各方面的潜能，了解学生发展中的需求，帮助学生认识自我，建立自信”。体育与健康课程也明确了的学习评价的目的：1、了解学生学习情况与表现，以及达到学习目标的程度。2、判断学生学习中存在的不足，分析原因，改进教学。3、为学生提供展示自我的机会，鼓励和促进学生进步和发展。4、培养学生自我认识、自我教育的能力。在体育与健康课程的学习评价的指引下，我们在实施的过程中注重以下几个方面：1 注重教师评价与学生评价相结合体育学习的评价不仅只有教师参与，同时还要学生进行自我评价和相互评价，体育教师要组织和指导学生对自己的学习进行评价及相互的评价，这样可以使学生发现自己的进步，又能了解自己的不足，以便进一步改进学习。例如：在期末总评中，组织学生自评和小组互评。2 注重即时评价与延时评价相结合体育学习评定具有激励和促进的功能。通过即时评价教师可以了解学生学习的状况，肯定学生的进步，调动学生的积极性。但即时评价也可能带来负面影响，甚至会挫伤学生自尊心。这时应采用延时评价。例如：在耐久跑考核中，给不及格的同学重新考试的机会，通过学生自己的努力，经过一次、两次、甚至三次补考，获得通过，体验到成功，这充分体现了延时评价的优点。3 注重能力评价与学习态度评价相结合能力评价是体育学习评价的重要组成部分，它可以反映学生的运动能力和身体素质。但在评价过程中 应考虑学生的学习态度。